79文学网手机小说首页小说搜索

返回《重生之穷女的逆袭》

79文学网(79ks.cc)

首页 >> 重生之穷女的逆袭 () >> 第101章 由俯卧撑引出的上下之论
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.79ks.cc/161439/

第101章 由俯卧撑引出的上下之论(1/2)

之后的训练越发难了什么练站姿练队形,射击赵宁宁都不怕,她就是怕跑步。

其实跑步什么的赵宁宁自己觉得还是没有问题的,只是她运气实在是不好,碰上了顾宇繁这个对速度高标准严要求的教官。有好多次,大家明明心照不宣跑得很慢很慢的,可是顾宇繁十分眼尖,一旦他们慢下来,便开始用他的淫威训人,众人不敢不从,直害得赵宁宁几次三番掉队。

人为刀俎,我为鱼肉。

人在屋檐下,不得不低头。

赵宁宁忍了又忍,最终还是......

忍了。

离军训结束还有三四天的时候,顾宇繁不知哪要脑筋搭错了弦,又弄出了一个折磨人的项目:匍匐穿过铁丝网。

这是个高难度极费体力耐力,并且急需臂力的项目。首先,那铁丝王很矮,也就是人趴在地上,手臂高度,人如果想要起身来必定被伤。其次,路线很长。人在里面,必须要爬很久才能爬出去。

当顾宇繁脱掉外套,轻轻松松爬过去示范的时候,赵宁宁尚不觉得这有多难,反倒觉得特别好玩,就跟玩游戏似的,可是当自己钻进去的时候,赵宁宁哭了。

天啊!这哪里是人干的活啊?蹲着,不行,太高,头会被撞。爬,不行,背和屁股要遭殃。就只剩下匍匐前进了:和双腿数的,也就是身子贴着。手臂曲起,以手肘的力量大劲儿全身前进。

手肘在地上摩擦来摩擦去的,很快就破了皮,流了血,直痛得赵宁宁泪流了几万里。

再看看同伴,也一个个泪流不止、不思进取。

赵宁宁趴在原地想了一会儿,又将顾宇繁的祖宗十八代热情洋溢地给一一问候了一遍,咬了咬牙,索性将手臂伸直,让自己呈一字型,然后,像毛毛虫一样拱了拱腰,让腿前进了十厘米。然后,借助腰与腿的力量,带劲上半身往前挪动了十七八厘米,上半身又带劲下半身在前进......如此循环往复,挪啊挪,扭啊扭,竟然然也爬行了一半!

顾宇繁惊讶地看着她笨拙而丑陋的动作,眼前立马浮现出一只又胖又笨的蚕慢吞吞地爬行的模样,嘴巴不由微微张着,好半天都合不拢。

“这位同学,你动作太丑!”顾宇繁在最终点评的时候如是说。

赵宁宁则腹训着:能完成任务就成,你管我丑不丑?记得某位伟大的国家领导人曾说过一句话,不管白猫黑猫,能抓到老鼠的就是好猫!

“......等解散之后留下来爬云梯十次!”

什么?!

赵宁宁震惊地瞪着顾宇繁:“为什么?我不是倒数第一名!”

顾宇繁一脸的理所当然:“我刚刚说过了,大家都使用的是臂力,而你......呵呵!所以你要留下来练臂力。”

赵宁宁愤怒了:“那为什么要爬那东西?要练臂力,做俯卧撑就好了啊!”

没想到她懂得还挺多的,顾宇繁眉毛一挑:“做俯卧撑可以,但是你确定你能做十个吗?”

不就十个俯卧撑吗?这有何难?!想当年她还一口气做过二十几个呢!

赵宁宁顿觉底气十足:“可以!”

“她,你现在就出来给我做!”

“做就做!”

赵宁宁一口气终于顺了,大大方方地走到前面空地上,蹲下,手掌按在地上,手臂伸直,与肩同宽,双腿并拢,脚尖着地,手臂微微一曲,矮身下去。

一个,两个,三......

多大点事儿啊!

“停,停下!”顾宇繁的声音如同子弹一样穿破时空,直击人心,“你这也叫做俯卧撑?!手肘要弯曲成九十度,上臂要与肩背平行,在一条直线上。”

说话产,顾宇繁已经一个潇洒地趴下,做了两个十分标准特别完美的俯卧撑:“看清楚了吗?”

赵宁宁:“......”

顾宇繁轻轻松松跳起来,拍了一把手上的灰:“你再做。”

赵宁宁默默地将手臂往下压,再压,再压......手膀子不停地打着颤,肌肉处于极度紧绷状态,根本做不到与肩背在一同一条直线上。

顾宇繁还在边上絮絮叨叨:“手臂,再下去一点,不行!还在再下去一点!好了!屁股不许撅起来!背、腰、屁股、腿也要同样低......”

砰-----

赵宁宁手臂实在是撑不住了,整个身体跌落在地上。

顾宇繁:“零个。”

那神情似乎在说:这么差的臂力,你还不想练?说出去都是丢人。

赵宁宁身上痢疼得厉害,想起这些天吃的苦头,看到他如此不屑而嘲讽般的神情,想着这次她又狠狠地丢了一次人,新仇旧恨加在一起,涌上心头,赵宁宁愤怒了!

愤怒之后的赵宁宁说话便有些不经大脑:“我不像你,我不是男人,又不用在上面,练那么好的臂力干什么?!”

全场一片抽气声。

赵宁宁:呃......她说错什么了吗?呃......

似乎内容有些不纯洁,思想有些不健康......

赵宁宁脸一红,遂低下了头,看自己的脚尖。

顾宇繁一脸茫然地看了看神色各异的同学们,想了想,没觉得有什么地方不对,遂皱眉让赵宁宁回队伍中去了。

赵宁宁不肯抬头,正走到自己的位置,身子还没站好,班上的男生们齐齐捂住了嘴,偷笑不止。

然后,不知谁声音有些大,笑出了声,紧接着,全班同学瞬间爆笑。

顾宇繁:“......”

赵宁宁的脸红得跟煮熟的虾子一般,不敢抬

状态提示: 第101章 由俯卧撑引出的上下之论
第1页完,继续看下一页