第十三节气功绝学(2/3)

脉，督乃阳脉之海。督脉督一身之阳，所有阳脉皆会于督脉。它起尾闻骨端，长强穴后的会图部，上循脊柱至脑后凹陷中的风府穴，进入脑内，上巅顶，沿额下行至鼻拄，在人后。”

“这一定是任脉？”小飞肯定的指着绿色说，“对，它起于中校之下的会yīn_bù，沿腹内上过关元穴到咽喉，再至颏下，走面部深入眼内，在人前面。任脉为阴脉之海，全身阴经皆会于任脉。”万师傅说。

“此两脉一前一后，一阴一阳，形成一周天通。带脉也是奇经八脉之一，起于胁下，环绕身躯腰腹部一周，像束带一样把人束住。认识三大脉，能打通任督脉，小周天通。”万师傅洋洋洒洒，一气呵成。

“以前我还以为是小说家天马行空乱象出来的，没有想到居然还有根有据呀，真是来古代好好领教了一番。”我啧啧称赞。

“真是意想不到呀，居然真有奇经八脉，中医真是神奇呀，没有想到学武功还要学点医学，还要了解人体结构，真是一门综合的科学呀。”小飞也连连点头称道。

“当然，所以得了什么疑难杂症，绝症之类的都找中医呢，西医说白了就是抗生素，还是中医博大精深，源远流长。”我感叹的说。

万师父继续说，“气运丹田，是让丹田之气循经络系统运行全身，功到自然成，练到一定程度，你会感到一股热气流下至会阴穴，向上升经督脉经络的尾阎、夹脊、玉枕、百会等穴，再向前往下，循任脉经络经膻中穴回到丹田穴，出现任督经气循环。进一步，出现内气沿周身十二条经络及奇经八脉路线循环感觉。练功到此，人就会感到周身经络气血通畅，精力充沛。功到上乘，能做到不用眼而能视，叫开天眼，不用耳朵而能听，叫开天耳，那怕芥未小物能见，微弱之声能听。你会无往而不胜得。”

也不知道万师父是否夸大其词，总之令人神往！我心中暗想。

“那能否变把我变得漂亮一点？”剑灵对这个恋恋不忘。

“当然，到时候你手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目眇兮。面红齿白，俊眉修眼，顾盼神飞怎会不美？”万师父肯定的说。我们一看白衣飘飘的万师父是双瞳剪水，十指春葱。年过四十，却同二十多一般，风韵犹存，丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，瑰姿艳逸，柔情绰态，果不其然。

“哇塞，好神奇的武功绝学，”大家都振臂高呼，高兴不已。

“我要学气功，变成绝世大美女。”那两个异口同声的说。

“我要学气功，学了以后成为力拔山兮气盖世的英雄。”流沙说。

“我除了开天眼，要开天鼻，开天嘴——”小飞也激动的说。

“还是不要开吧，现在都饭量惊人，开了胜过一头老母猪的饭量！”佳儿不满的说。

“对了，练习的时候，一定注意形正则体松，形不正则气不顺，气不顺则意不宁，意不宁则气必散乱。形正则生势，静则有顶天立地、包纳宇宙的气概，动则有排山倒海之势。练功定要含胸拔背，把每块骨节拔开，头悬空凌顶，如头顶天，骨盆和尾椎略向前塌。盘坐屁股下要垫小垫。坐则身子前靠，只坐椅边。”师父语重心长的说。

“哈哈，我穿越回去在办公室都可以练习气功。”我得意的说。

“我回去网络盗窃时也要注意坐姿，免得腰椎病。”小飞也厚颜无耻的笑着说。“不过，我带回去这么多宝贝，也不用辛苦工作，直接辞职享受生活去了。在海边买个大别墅，面向大海，春暖花开，买个宝马，宝马香车雕满路，哎呀就差美女如云，环抱左右呢！”他得意忘形的说。

“小心色字头上一把刀哟！”我笑靥如花。

“没事，听小虫子说，师父还给他们讲了采阴补阳，采阳补阴的气功大法，好像以一敌十都没有问题，胜过什么外国的伟哥，万可爱！到时候问问师父去！”他不坏好意的笑着说。

“是万艾可吧，懒得理你，好自为之，哼，再不学好，让你永远死契。”我得意洋洋的说.

“对了，还有个不法之法，就是面带微笑的练功，简称笑功。”万师父忙不迭的说。

“哇，真是笑一笑，十年少。弥勒佛笑容可掬，大肚能容天下事。看来还是笑逐颜开的好，笑容满面的号呀。”我笑嘻嘻的说。

“笑是最好的放松。人在笑时下颌处于下移状态。该部位的下移是放松的关键。能使人放松的最好方法，莫过于一笑。第二，笑是进入无念状态。人在笑时，大脑处于一片空白，浑然天成，正好练功。第三，笑是提肛缩肾的密法。仿佛全身有向上的作用力。促进血液循环增强抵抗力，每天坚持微笑运动，锻炼肾脏周围肌肉，让整个盆腔变得富有弹性，保持内外肾的旺盛活动，身体更加健壮，寿命得以延长，武功得以精进。所以一定要微笑着面对生活。”万师父莞尔一笑。

还没有等师父说完，下面已经笑成一团。有捧腹大笑的，放声大笑的，开怀大笑的，嫣然一笑的，嘻皮笑脸的，抚掌大笑的，拈花微笑的，眉开眼笑的，莞尔而笑的，喜笑颜开的，哑然失笑的，哄堂大笑的，各种笑容齐聚一堂，交相呼应。听多了反倒变成了鬼哭狼嚎的一片，特别是佳儿尖声尖气，仰天长啸的狂浪之笑，更是把这笑声达到了最高点，掀起了新一轮笑的**潮，成了一片笑的海洋！