第十七章 投篮(2/2)

胡阿强按照他说的做，他的两只手基本上就把球给包起来了，王仕鹏接着说：“两只手腕成倒v字，手腕还有肘部都要成90°弯曲，这样眼睛就能从手肘之间瞄准篮筐。”

胡阿强抬起手臂，按照王仕鹏说的把球架在头上，但是姿势不太对，他的左手太往里，以至于篮球偏离了瞄准的路线，王仕鹏帮他纠正了过来，接着说：“瞄准篮筐或者是篮筐上部的方框，看见了吗？然后拨球，一定要注意啊，球离手时左手不要接触篮球，主要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。”王仕鹏讲完之后把球投出去了，球应声落网，胡阿强按他说的也投了出去，三不沾。

然后他灰溜溜的跑过去把球捡了回来，很尴尬的对着王仕鹏笑了笑，王仕鹏说：“没关系，练得多了自然就有感觉了，还有一点要记住，球投出去之后，手肘伸直，全身之前弯曲部位自然伸直，这个力是从脚一直传到手腕上的，所以一系列的动作要做完，不能做到一半停下来了，这样不行。”

王仕鹏手把手的纠正着胡阿强的姿势，让他投篮，一遍又一遍的投篮，大徐在一旁给他捡球，有时候也会给他一些建议，就这样一上午过去了，胡阿强的投篮已经有起色了，最起码姿势是正确的，至于投篮命中率，只能靠日积月累的训练，才能提高，这一点胡阿强心里非常的明白。