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242 打榜(35.40)(1/2)

: > 赫莎轻哼了一下,开始正儿八经地热身,压腿、拉伸……俱都一丝不苟。不过直到她热身完毕,杨棠的拳仍未打完。

“不是吧…”

没等赫莎发出牢骚,杨棠先她一步道:“闭嘴!”依然我行我素。

赫莎噘了噘嘴,只好绕着场地慢跑,以免体温下降过快。

待今天的破魔八式打完,收到了法力略微提升的明悟后,杨棠这才打完收功。

“来吧,试试你的练习成果!”

于是,两人也不猜边,直接由赫莎发球。

“呯!”

“球速太慢了……嘭!”杨棠毫不留情地回了个刁角度,但回球力量却并没有用到最大,意在检验赫莎的脚步成果。

“嘭!”赫莎及时到位,大力回球,唯一遗憾的是,由于力量比不过杨棠的关系,没能使球加转,更没能让球变换线路。

“哈,回头球,太天真了……嘭!”杨棠揶揄之间,主动变线,将球打到了赫莎的正手方向,而此时赫莎正杵在反手角上,眼瞅着没什么可能追得上球了。

但是…

“缩地法”出现!

赫莎居然从容地赶到了最佳击球位置,再次打出了回头球:“嘭!”

对此杨棠并不意外,反而饶有兴趣道:“看来你真的练成缩地法了,就是不知你练到哪一步了?嘭!”说着,他甚至没用缩地法,仅凭单纯的身体速度就已追上球并大力回球变向。

又是调动……

赫莎气闷不已,却半句牢骚也发不出,疲于奔命,不过一连三十几拍下来,她竟然还可以靠缩地法接到球,只是在杨棠变.态眼力的观察下,发现赫莎的双腿已开始微颤,这说明她接近了极限。

那么…

“boom!!”

杨棠又一记变线球过去,加多了三分力道,这下子赫莎虽靠“缩地法”勉强追杀回球,却因力道问题直接接飞了。

“out!”杨棠高喊了一声,施施然向场边休息区走去。

“你混蛋,耍我是吧?”赫莎怒气冲冲地过来。

杨棠随手开了瓶水,喝了一口才道:“耍你?我哪有空啊!”

“那你刚才最后一下回击球是怎么回事?”赫莎气哼哼地质问道。

“什么怎么回事?我正常的回球速度啊!”杨棠理所当然道,“要知道,我的身体素质各方面都强出你太多,你接不住那球不奇怪!还有就是,之前的多拍相持已经让我全方位地检测了你的缩地法,练得还算不错,只要从今往后固定时间四个‘前后左右’为一组,你每天完成二十组,就能够巩固现在的缩地步法了。”

“可我现在根本没法同你对抗。”赫莎不服气道。

“废话!”杨棠哂道,“由于你身体素质全面落后于我,单脚平衡感也落后于我,所以你缩地法的速度也大大落后于我,却又比大多数职业网球选手更快,尤其是女选手,我敢说当前在脚力方面没有一个是你的对手,有了这样的资本,其实你该庆幸才对!”

赫莎默然无语,似乎不信。

“你不相信我说的话,总该相信那边的测速录像仪吧!”

“测速录像仪?”赫莎顺着杨棠视线的方向看了过去,发现另一边的看台栏杆上正架着台类似摄录机一样的机器。

“跟摄影仪差不多,但我们击打的每个球,它的屏幕左上角都会有测速,单位千米每小时!”杨棠大概解释了一句。

赫莎闻言有些不信,却仍凑过去取了测录仪回看,发现果然每个击球都有测速结果显在左上角,164、168、166、171、169、172、170、173、175、177、176……连串的回球速值看得赫莎自己都感觉有点毛骨悚然,甚至到了最后几拍,平均球速已在一百八十公里以上。当然,最夸张的还是杨棠最后那记回击球,时速222,她能勉强接到球拍没脱手就已经算是幸运了。

“想必平均球速你已经心里有数,我估着大概在175左右,这个回球速度于女网选手来说相对偏高一些!”杨棠悠悠道。

“你到底想说什么啊?”

“很简单,普通女网选手不可能每一拍都保持在175的球速,如此你打可以尝试回球变向,甚至于那些顶级的力量型女网选手,你也可以在与她们僵持几拍后强行变向,明白我的意思了吧?”

话都说到这份上了,赫莎要是还不明白,她就该找块披萨撞死算逑。

“当然了,你的极限在连续使用‘缩地法’二十七次左右,所以为了避免被人看穿你的深浅,我建议你多拍僵持回球不超过十下……”

“可如果有人能抗住我的十记回球怎办?”赫莎想到了最最万一的情况。

“所以啰,你得把握好每一记回球的落点,我想落点控制对于你来说,不是什么太过困难的事吧?”

“落点击球是我的强项,这你放心好啦!”赫莎自卖自夸,嘴角翘起了一丝狐狸偷笑时那种弧度。

杨棠却开始泼凉水道:“如果在你每记回球落点都极度刁钻的情况下,对手还是撑过了十拍,并主动变线球成功,那么你怎么办?”

赫莎闻言愣住了,有点不知所措。

“那你唯一的方法就是与对手拼体力、拼消耗了!”杨棠指点道,“如果连体力也比不过人家的话,弃拍投降是你唯一的选择!”

赫莎呆了呆,旋即回神,吼道:“我不信!”

“你爱信不信,总之我对你的培训到此为止,剩下的就看你自己的努

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