人类的体质强化第一次只需要十枚一阶晶元，而二次体质强化需要十枚二阶晶元或者一百枚一阶晶元，三次体质强化需要一百枚三阶晶元或者两千二阶晶元。
张鹏上一世在末世生存了一年余的时间，知道最高的体质强化者也就四次强化，却是用五百枚四阶晶元才强化完成的。如果使用三阶晶元来完成强化的话，估计不会低于一万这个数字。
至于四次体质之上的强化要求，张鹏也是无法预知，只是知道这会很难很难，越到后面越难提升，这是常识，但是那种难度却是到了难得令人发指的地步。
而人类吸收晶元也并不是没有要求，普通人一天最多只能吸收十枚一阶晶元，再多的话就会适得其反，甚至还会有爆体身亡的可能。
一次体质强化的人一天最多可以吸收三十枚一阶晶元，五枚二阶晶元，三阶晶元只能吸收一枚。
二次体质强化后，一天最多能够吸收一百枚二阶晶元，十枚三阶晶元，三枚四阶晶元和一枚五阶晶元，一阶晶元对于体质提升是微乎其微。
三次体质强化后，一天最多可以吸收四百枚三阶晶元，三十枚四阶晶元，五枚五阶晶元和一枚六阶晶元，一阶晶元对于体质提升无作用，二阶晶元的作用也是可以忽略不计。
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