第三十五章 测试(1/2)
绵绵细雨在成都的上空飘洒着,滋润着每一个一寸泥土!
和三超的比赛已经过去了一个星期了!但是天府俱乐部上下的人,依然是脸上洋溢着笑容!就连此前满脸忧虑的方卓,此刻也是每一天脸上都带着微笑!在这个阴雨绵绵的成都,方卓的笑容,就像是和煦的阳光一样,温暖着整个俱乐部上下的人!
在结束了预赛阶段的比赛之后,晋级决赛阶段的球队,有着一个多月的时间,来准备决赛阶段的比赛!因此在和三超的比赛结束之后,迈尔就直接放了球员们一个星期的假,迈尔的这个决定得到了全部球员们的拥护!
而这个一个星期,牛星也没有浪费,除了每天早上的晨跑之外,还每天拿出两个小时熟悉球性,反正家门口就是川大,牛星也不怕没有场地,同时在熟悉球性的时候,还可以喝易强,王珂他们两个讨教一下!
当然了更多的时间,牛星还是泡在了驾校内,他想趁这段时间,好好的学习一下!然后等到了决赛阶段比赛结束之后,到新赛季开始之前,在那段时间内,拿下驾照!
一个星期的时间,说长不长,说短不短,这一个星期的时间,让牛星熟悉了车子,同时没有熟悉了足球!
但是今天是俱乐部集合训练的日子!所以早早的,牛星就起床了,在带着皮球晨跑了过后,然后就回家吃早餐了!
&牛星啊,你什么时候,叫林梓月到家里来坐坐啊?”正在吃着油条的牛星,差点将嘴里面的东西给喷了出来!
这是牛星的妈妈,张佩霞从一个星期之前见到了林梓月之后,天天唠叨的话题之一!着实让牛星懊恼不已!
&这个人家上学呢。哪有那么多时间啊?”咽下了油条之后,牛星对着自己的妈妈说道!
&也对,对了,牛星,说说,你现在和她的关系怎么样了啊?”
&么怎么样了?”
&说,你不是在追她吗?到手了没有啊?”
听着妈妈的话,牛星满脑袋黑线啊!‘早知道就不应该和你说!’
在心里面非议了之后,牛星和了一口豆浆!
&就瞧好了啊!我走了啊!”
说着牛星以一百二十迈的速度逃离了家里!然后在路边和王珂易强汇合了之后,三人就打了一辆车朝着俱乐部奔去了!
……
在到了俱乐部之后,三人伙同杨飞,有前往了训练场!
&了,今天上午还是体能训练吗?”
王珂看了一下身边的杨飞就问道!自从加入了俱乐部之后,俱乐部上下更多的是进行着体能方面的训练,而效果也很明显,从和三超的那场比赛中就能够看出来了!
&知道,不过好像不是体能训练,而是体能测试?”
体能测试?
听着杨飞的话,三人都不解的看向了杨飞!在他们看来做这个体能测试没有必要吧?
&们不要看我,我也不知道!不过好像是足协有这个规定,测试不通过的人,不能够参加决赛阶段的比赛!”
&真他妈的狗屎规定!”牛星在听完了杨飞的话之后,直接就骂出来了!这么长时间的接触,牛星虽然和杨飞的关系还是那样,但是牛星也渐渐的明白了中国人为什么那么痛恨足协了!
&呵,体能测试!不会是yoyo测试吧?”王珂听着牛星的话之后,笑了一下,然后问出了心中的疑问!
王珂的话,让杨飞和易强的脸色都变了一下!如果是yoyo测的话,还真弄不好就过不去!
当时对于牛星来说,yoyo测他还真的不知道是什么!
&们怎么都这个表情啊?难道这个测试很难吗?”不明就里,在加上杨飞的脸色不好,所以牛星就问了出来!
&试不难,就和折返跑差不多,不过过程不是那么的简单!”王珂听着牛星的问题,就说了出来!对于不了解yoyo测的人,还真的不把yoyo测当一回事!
&王珂的话,让牛星立马就来了精神,不过牛星对于自己的体能还真的是相当的自信的!这个是源于晨跑的缘故!“那个能说说这个测试是怎么测试的吗?”
看着牛星这么关注这个测试,王珂就一边走,一边和牛星说了起来!王珂不仅仅将yoyo测说了一边,还将此前的12分钟跑也说了一边!
&是吧!十二分钟,2 米就达标了?这个也太简单了吧?”牛星听着这个体能测试以前许多人过不了关之后,直接在那里吼了起来!
牛星的这个动作让王珂他们尴尬不已,同时也让杨飞的脸上带着许多不屑的神情!
&毛,12分钟跑,不仅仅只是看你跑的距离!而是根据脉搏率来计算的!如果十二分钟跑过之后,三分钟内测出的脉搏率不合格,那么你跑的再远也没有用!白痴……”
听着杨飞的话,直接将牛星给噎住了!虽然最近一段时间,牛星和杨飞经常在一起相处,但是关系还是那样,谁瞧着谁都不怎么爽!
王珂看到了牛星的表情之后,就继续拉着牛星在那里解释了起来!
&完了十二分钟之后,在三分钟内测试的脉搏率应该小于180减去你的年龄,只有这样,才算是合格,如果不合格,就是说你跑的距离是无效的!”
听着王珂这样解释之后,牛星就犯迷糊了,因为他不知道自己跑十二分钟之后,自己的脉搏率是多少!所以姑且认为是这么难吧!
至于yoyo测,在规定的时间内完成五十多组的折返跑,也不是一项简单地测试!想到了这里,牛
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