第120章 懒的不想自己动(2/2)

础，就是抻劲拔骨。抻劲拔骨练的也是筋骨力，但这是后天的力量。身上有了整劲，就能把后天的筋骨力发出来。说到这里我不由得说起站桩，这个站桩求整劲是速成之法。我们是打着革命玩保守，这个‘抻劲拔骨’是我们的不传之秘，当然交了980镑培训费就成了我们的凤凰公司成员，我们就是一家人了。”

听周启仁说是一家人，玛格丽自来熟般拉着周启仁的衣袖，央求道：“托尼老师，我要速成的！那你快教我站桩吧。”

周启仁轻轻甩开了她的手，摆了个混元桩，示范道：“暗劲可以独练，站桩就可以。站桩要站出生机，站桩的同时要进行意念活动，控制肌肉蠕动，这也是生机。暗劲就是柔劲，肌肉有了生机也就是有了柔劲，暗劲不显于外形，可用暗劲卸力，就是吞一半（肌肉微位移卸力），身体再抗一半。”

玛格丽学着周启仁的样子，站桩不到三分钟，两腿酸痛得就受不了，嘟着嘴不满道：“托尼老师，我懒得不想动啦，能不能躺着就能学这个站桩？”

周启仁过来握着她的手，输出生物电直达两腿，帮她化解身上的酸痛道：“暗劲不是目的，暗劲是一种辅助。把暗劲练到了巅峰，就是全身都有暗劲。这个时候身上的功夫就走向了化劲。化，就是化解全身的阻劲........”

感受来自周启仁身上源源不绝的强电流，玛格丽身体又是微微一颤，突然摊倒在周启仁的怀里.......