第二百二十六章 训练(1/4)

虽然夏季天亮的很早，但是凌晨三点还是有着一点阴暗，这时候一般人都在沉睡，而就在城市的郊区，足足四十多人的队伍正在晨跑。这些人晨跑的力度要比一般人的强度强的太多太多，每个人的背后都是有着负重，就连胳膊和腿上都是绑着钢板！

这些人基本上全部都是军旅退伍出身，只有少数的人是从小锻炼的人，不过就算是这样，这足足有着将近百斤的负重，也让这些人吃尽了苦头。路远棉花都杀肩，何况是在沙袋和铁块？不过才七八公里，所有人便都是气喘吁吁的了，就算是那个领头的残疾壮汉的呼吸都是开始不均匀了起来。

跑步是锻炼身体最平均的运动之一，早在二千年前希腊就是在岩石上刻有字迹：如果您想强壮，跑步吧！如果您想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！华夏民间也有俗话说：“人老先从腿上老，人衰先从腿上衰。”

不过跑步虽然好，但是一般人要是想锻炼身体完全没有负重的必要，因为负重会对膝盖有极大的损伤，而且耐力也是会有所衰减，负重跑步的弊端要远远大于利。而只有在部队之中需要背着作战武器，所以才是会进行负重训练，而正规的马拉松和跑步的训练之中却是极少使用的。

百斤的负重对于普通人来说有着极大的压迫感，而且每一次迈步的时候都会有一种窒息的感觉。只可惜这种训练虽然变态，但是萧乱却是根本啥事儿都没有！萧乱的身体经过了数次强化。反应速度，身体素质，速度。力量，全部都是经过了大幅度的提升！虽然萧乱的身体上没有任何的肌肉凸起，使得萧乱看起来有点消瘦，但是若是战斗起来，那萧乱的敌人便是能够感觉到萧乱那变态的力量！

除了萧乱以外，每一个人一脚下去都是会溅起烟尘，这是因为他们把力量全部都卸到了地上。但是萧乱的每一脚下去却是没有任何的烟尘溅起，就好像是孙悟空虽然是带着一根好几吨的棍子，但是也没见孙悟空寸步难行是一个道理。

萧乱要的是低调。所以也是象征的喘着粗气，但是这个队伍之中也是有着不少洞察力极为强悍的人，就这么一会功夫，便是有着几个人围在了萧乱的周围。萧乱朝着四周看了一眼。立刻就是发现，这些围在自己身边的人赫然全部都是那些没有嘲笑自己的人。这个世界上就是这样，每个人都是期待自己成为英雄，想与众不同，但是在这些人之中究竟有多少人是有着真正的实力的呢？

萧乱的嘴里喘着粗气，看样子仿佛是下一口气就会倒不上来憋死一般。就在这个时候，一直都是在萧乱身边慢跑的人喘着粗气对萧乱说道：“你，你就别装了。你特么，一点儿汗都没流……。”

萧乱转过头。说这话的人是一个小个子，个头大概只有不到165，但是他的皮肤确实极为黝黑，那紧身的衣服也是完全勾勒出他这一身的肌肉，一看就知道此人定然不是善茬！

萧乱咧嘴一笑，然后就是在跑步之中伸出了手对这人说的：“萧乱，未请教？”其实萧乱这也算是一种试探，在长跑之中，每个人都是有着自己独特的节奏，这个节奏是每一次迈步的呼吸，是摆臂的弧度，是呼吸的次数。而此时萧乱对着这人伸出了手，如果这人不伸手，那么就是没有礼貌，而若是伸手了，此人的节奏立刻就会被打乱！随之而来的就是岔气，就是淘汰！

看着萧乱那一脸阳光的微笑，这小个子的脸色一黑，然后才是从牙缝里挤出了几个字：“你小子，真特么缺德！”

听到这小个子的话萧乱笑容不变，就连伸出去的手也没有变，这种训练不是萧乱在给他下脚拌，而是在给他下马威！萧乱就是要告诉他，我比你强！这个世界上不管是在哪里，强者都是要受到尊敬的。

这小个子脸色阴沉的看着萧乱，然后便是狠狠的咬了咬牙，看样子应该是准备伸出手和萧乱死磕了！就在这时候，一个人猛然就是一个加速，硬生生的冲到了萧乱和这小个子中间，然后急速的在萧乱的手上拍了一下说道：“我叫野兔，这是苍狼，那壮汉是我们的老大，雄狮。后面那个边跑边啃包子的是我大象，其余的，全部都不是自己人。”

萧乱朝着这人一看，赫然发现从后面窜上来的竟然是一个女人！这女人浑身都是晒成了健康的古铜色，身高也是和萧乱齐平，看样子足足有着178左右，瓜子脸，利索的短发。其余的人全部都是全副武装，但是这女人却是穿着一个马甲，而且马甲的领口开得比较大，任由自己的事业线就摆在萧乱的面前。

萧乱的眼睛微微的眯起，在世界各地，一般的战士基本全部都是男人，因为女人经受不起失败，如果一个男人失败之后顶多是遭受**之上的折磨，但是如果是女人失手被擒，那么就会遭遇到尊严的屈辱！萧乱看到这女人的身上有着数到疤痕，一看就是身经百战，也就是说，不管这女人出生日死几次，这女人全部都是没有失手过！这个女人，不简单。

萧乱也是能够理解这女人的话，自己人，也就是说这女人应该是张晨自己秘密招过来的人，也就是这这队伍的教官一级别的存在，这算是给萧乱一个警告，如果你要是想做些什么，就必须要过他们这一关！

萧乱对着这女子露出一个阳光的笑脸，却什么都没有说，这信任并不是一言一语之间就能够确定下来的，而是经历过无数