第二百零六章 书架底下的秘籍(2/2)

“以身为道，第一步尝试，让身体的力量达到极限……”

“以身为道，第二步尝试，将身体放空，所有的力气，哪怕一丁点体力都不能留下……”

“第三步尝试，身处空灵，用心感应周围的事与物，哪怕是空气中的尘埃……”

林辰没有迟疑，将日记主人开始尝试参悟‘身道’的过程记了下来，然后按照着这个步骤开始修炼起来。