第41章 抗打击力(1/2)
秦帆的决定说出来后着实惊到不少人,也包括省拳击队的领导被他气得够呛,不过这就是秦帆,目标以定坚决不会轻易改变,接下来的日子就是和往常一样,只不过晚间俱乐部的训练有所改变。
“很好,用力踢我,对就是这样不要停,看准目标左右开弓连环踢”坤巴松对着秦帆说道。
秦帆自从拒绝省拳击队的邀请后几乎没天天都是在训练泰拳,而坤巴松每日也是准时到达有时甚至比秦帆还要早来。
自从开始练习泰拳后秦帆可是说是更加的刻苦努力,每每都是很晚才休息这样坤巴松感觉到,王坤之所以相中秦帆是不无道理的。
坤巴松对秦帆的看法,通过这几日的训练也有了许多改变,坤巴松问道:“秦帆你的抗打击能力,我发现存在着一些问题,比如我在正面进攻你的时候,你得抗打击力是比较完美,可是当我在两翼进攻时,你总是给我一种特别疼痛的感觉,尤其是我在使用腿法的时候。”
秦帆说道:“是的坤巴松教练,我的抗打击力不是特别的好,不过也不是特差就是在一起些不常运动的肌肉上有些吃力。”
坤巴松脸上几乎是一点表情都没有的说道:“从今天开始训练抗打击力,”这句话说的几乎都是冷冰冰的。秦帆每次看见他脸上的那道伤疤心中不免有些忌惮之感“怎样提高抗打击力那”秦帆问道。
“很简单就是你必须先要学会如何挨打”坤巴松说道。“什么先学会挨打,不会是每天让你踢来踢去的吧!那我这身子骨还不得让你给踢碎喽”秦帆略微不快的说道。
“当然不是,提高抗击打能力有很多中办法,比如增加肌肉强度提升肌肉密度,还有就是击打增强法,这个方法和你们国家国术中的“金钟罩”或是“铁布衫”有些类似就是不断提升某些特定区域,强化肌肉韧性不过这个过程比较漫长但也是见效比较快的”坤巴松说道。
秦帆说道:“看来还得是我们的国术厉害,你们泰拳也得像我们学习哪,呵呵,你说的那两个国术之前我倒是听过,但是我认为说的有些夸大其词,其实就是硬气功不过那个也是有局限性的……。”
坤巴松打断他,然后慢慢说道:“这个我是知道的,你们国术中的硬气功确实厉害,不过我们练习的和那个不是一回事,为了体高抗击打我将会逐步给你提升击打力度,等着我去拿东西。”
过了一会坤巴松手中多了一块木板似的物件回来,秦帆一看我勒个去,这不是竹板吗,难道莫非他要虐待我。
坤巴松脸上依旧什么表情都没有说道:“过来把衣服脱了。”秦帆这回彻底懵了,这是体罚还是那啥那啥!
坤巴松看出秦帆有异样,安慰的说道:“练习抗打击能力之前我不是说了吗,你的先学会挨打。”
秦帆回忆着似乎好像是说过,秦帆只好脱掉上衣说到:“来吧,打我吧。”
坤巴松仍然脸上没有任何表情,看着秦帆还算是健壮的上身,突然收起板落,啪的一声竹板结结实实的打在了秦帆的胸肌上。
顿时秦帆就嚎叫一声,听起来好似十分的凄惨,秦帆说道:“这他妈也太痛了,难道我天天都得让你用竹板子抽打吗。”
“当然不是,不过你这样挨打是不对的”坤巴松说道。“什么我挨打还得有对错之分,我这是白白让你虐呀!这简直是毫无人性”秦帆捂着胸口气氛的说道。
“我说的对错不是单纯的对错,我指的是当你将要挨揍时候,你要将身上每一块肌肉调动起来,让他们迅速收缩密度增大,这样你就可以增加自身的抗击打能力”罗巴松解释道。
秦帆当听到坤巴松这样说之后,就问到你可以调动肌肉吗。
坤巴松这时也脱掉上衣,露出他健硕的身材然后说道:“看着我是如何调动的。”也是秦帆以为他在诓点他,抱着肩膀想要看热闹。
突然一个让他做梦都没有想到的是事发生了,眼看坤巴松身上的肌肉有规律的开始跳动。
先是两只胳膊上的肌肉,开始跳动比如肱二头肌等,好像合着音乐在跳舞然后,就是胸肌跳动得很大,不但可以同时跳,而且还可以先后顺序的律动,这让秦帆的的确确看的傻眼了。
“也么样这回相信我了吧”坤巴松问道,然后说:“来想我一样将你的胸肌收紧在试一试。”秦帆真的让坤巴松给震惊了。
也只好我用力收紧肌肉说道:“来吧!”坤巴松也不客气又是手起板落,不过这回秦帆没有嚎叫,他感觉确实不像先前那样疼痛。
看着秦帆领悟极快,坤巴松也是十分的赞同说道:“就是这样,做的很好继续修炼。”
当秦帆听到“继续修炼”这几个字是心中不免起了一些敬意,难道我和他不同之处就是我在训练而他在修炼。
听上去这俩个词大意相同不过深究之后就不一样了,我训练有些一些被动的感觉,而修炼则是完全自助用功的感觉。
这时坤巴松说道:“今天我们就练习这个,我会逐步增加力量,而你的肌肉也会慢慢变强,一会我会给你提示我将打在那里,而你就需要根据我的提示快速收缩响应的肌肉来做好保护。”
秦帆说道:“来吧!我也要想你一样继续修炼下去。”
坤巴松点了点头然后快速说道:“胸肌。”还没得秦帆反应过来,就只听“啪”的一声,竹板结结实实的拍在秦帆身上。
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