第751章锻炼身体计划(1/2)

花如梦了然的笑笑，突然想起了一件事。

“宫主，早上少主醒来发现是我并不是司徒汐月，想要掐死我，不过多亏了大宫主萧青衫及时赶到救下了我，他让我帮他继续在少主身边，还升任了我为左使。”

“哦？这老家伙居然这么大方？居然还把你升任为左使了？不过这到更好了！”

“那你表面上就假装是为萧青衫卖命的，好好得呆在少主身边就好！先控制了少主，到时候再来对付那个萧青衫！”

看着花依依眼中的狠辣，花如梦不禁打了个寒战。

跟了花依依这么多年，她当然知道花依依的狠毒，也从来不敢违抗她。

花依依如果想要你死，那她会有千百种方法先折磨你，让你痛不欲生，渐渐感到死亡的气息，却又给你一丝活着的希望，生生折磨着你，那可比死还要痛苦得多！

“你还愣着干嘛？快回去吧！别让任何人发现你到我这里来。”

“是！属下告退。”

花如梦将花依依给她的药小心翼翼的塞进衣袖，转身出了牢房，快步走回了自己的屋中。

花依依坐在牢房阴暗的角落里，唇角缓缓牵起一抹阴险的笑容！

萧青衫，你真以为我花依依真怕了你吗？等我控制住梵儿，再来好好地对付你！万魔山庄终究是我的！

清晨，一丝阳光照进了客栈司徒汐月的屋里，司徒汐月缓缓睁开眼睛。

轻轻下了床，司徒汐月走到窗子前，将窗子开得更大了，以便于她可以呼吸到更多清新的带着泥土芬芳的空气。

一时间觉得日子还是如此的美好！

忽然司徒汐月看着窗外，停下了伸懒腰的动作。

住进来之后第一次好好看了看这个客栈，原来她的屋子外面还有一处幽静的小院子。

司徒汐月看着小院子开心的笑了，这个小院子倒是不错，正好可以为我所用！

“好！那就从现在开始吧！”

司徒汐月为了取得比赛的胜利，决定苦练她的技能。

鉴于身体还没养好，她决定先弄个补身食谱！

她将自己关在屋子，谁都不让打扰，专心写写画画了上午，连司徒明月想进去看她，都让她给拒之门外了。

将近晌午，司徒汐月才拿着长长一张写满字的纸走出来。

“你终于出来了！忙了一上午真不知道你在忙什么？”司徒明月一脸焦急的说。

司徒汐月却先叫了店小二上来。

“从今以后，我所有的饮食麻烦你们都照着这个食谱去准备。”

司徒明月赶紧看了一下那张食谱单，却发现那张食谱单子上列的是：每日清晨酱牛肉一斤，黄酒半斤，上好的米饭一斤，鸡蛋十个！然后中午是红烧鱼一大条，酱牛肉一斤，卤鸡蛋十个，白粳米一斤，晚上同中午。

“乖乖！汐月，你，你这是给谁吃的？喂猪啊？”司徒明月咋舌，忍不住瞪大了眼睛！不敢置信的看着眼前的这张单子！

“谁说是喂猪了？我吃！”司徒汐月扫了司徒明月一眼，把单子递给店小二，“就按照这个单子上的来给我准备吃的！快去！”

店小二一脸疑惑的看了一眼司徒汐月，还是乖乖地走了，毕竟人家是客人，既然人家肯掏钱，那何乐而不为？

俗话说，顾客是上帝，那可才真是我们的衣食父母啊！

“你忙了一上午就为了这个？”

司徒汐月拉过司徒明月。

“是啊！从现在开始我要大吃特吃！所有好吃的通通给我弄上来！”

“你突然这是怎么了？”司徒明月一脸怀疑的看着司徒明月。

“我当然是要尽快把我的身体养好，这样才能去参加鲤鱼跃龙门杯的比赛啊！”

“这食补固然是很好！但是你也要注意调理啊！”

“二姐，你真的是多余操心！你觉得我会是那么不注意自己身体的人吗？你看到这些食谱，都是我经过精心编排才研制出来的！要知道，鸡蛋跟牛肉还有鱼肉都是高等生物蛋白，多多摄取这个可以保证体力在短时间内就得到恢复！这样我也才能加大锻炼的强度跟难度！”司徒汐月沉声说，一张白皙的小脸上满是笃定跟沉静！

“好，你自己有数就行了！我相信你！不过，如果你需要有任何的帮助的话，就一定要告诉我，二姐我绝对罩着你！”司徒明月十分相信汐月，也就不多说什么了！

司徒汐月将自己参加比赛前的日子规划的很好，也把如何提升自己的技能分了三个步骤，首先，为了恢复和保持体力，她要进行食补；其二，她不能懈怠，需要强加练习武功；其三，参加比赛的肯定是高手如云，所以她一定得加强自己的斗气。

中午店小二依照司徒汐月的吩咐，准备了一桌子的饭菜，鸡鸭鱼肉，青菜萝卜，荤素搭配的刚好。

司徒汐月叫了司徒明月和迟雪飞一起吃饭，只有司徒汐月好像很有胃口的样子，不管气氛的奇妙，大吃特吃起来！

迟雪飞的眼珠子都快瞪出来了！

他长这么大，还没看到吃相这么狂野的女生哎！

一般女生不都是很矜持，就算饿死也不会多吃吗？

怎么这个司徒汐月就这么特别呢？

“看什么看？没看见过你的眼珠子挖出来！”司徒明月本来就看这个迟雪飞不顺眼，此刻见他一直瞪着司徒汐月，不由得更加的恼火起来！

“你能不能温柔点？”迟雪飞被司徒明月给下了一大跳，“你还是个女人